减肥普洱奶茶的热量和减肥功效

普洱茶的热量1千卡（每100克）；具有降血压、和胃、防癌等功效；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、促进睡眠、增强抵抗力等功效；可与胡萝卜、梨、牛奶搭配；与鲫鱼、热水、洋葱相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治便秘、预防骨质疏松、防治近视等功效；可与蜂蜜、桃、甘蔗搭配；与西兰花、菜花、菠萝相克，同食可能会引起不适；