蛋黄西瓜皮的热量和减肥功效

1、西瓜半个

2、圆底切掉，这样好切。扣过来，沿着边把硬皮切除，小心点，别切太狠哦

3、然后再把白色部分一片片切下来

4、西瓜就切小块，闲时享用，这样吃不会汤汤水水流一手啦

5、西瓜皮再切小片

6、咸鸭蛋的蛋黄搞出来，这是高邮双黄蛋，所以一个的量就抵两个

7、加入清水、蚝油、鱼露，搅匀

8、葱白切小段爆锅，下西瓜皮

9、油亮亮以后，倒入蛋黄液

10、搅拌，尝尝味道，尽量别加盐了，但因为不同的咸鸭蛋，咸度不同，所以根据个人喜好，调味即可

11、蛋液开始凝固贴附在西瓜皮上以后，洒进泡过的枸杞，出锅。暴力吗？西瓜皮也不浪费，废物利用功力满分