| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 561克 | 蜜桃罐头热量/卡路里724千卡 | |||
 热量724千卡,相当于电工241分钟消耗的热量180 | |||||
1、桃子洗净
2、去皮
3、切块
4、这样切出来的是一瓣一瓣的
5、像这样
6、再切一刀
7、切出来是这样的
8、放锅里，加水
9、放适量冰糖
10、小火煮20分钟
11、粉粉的很好看哦
12、放冰箱冷藏
13、水都是粉色的呢
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血脂、止咳、补气益血等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、润肺、清热除火等功效；可与五味子、梨、石榴搭配；
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