1、取适量温水,取百香果(爱情果)一个,切开一个洞,用勺子取出里面的果肉放入杯中
2、用勺子搅拌即可
百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除风、促进消化、提神醒脑等功效;
百香果的吃法: 1、直接吃:用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后
可以,这种果实对身体很有好处的,孕妇吃了可以补充营养! 百香果具有消炎止痛、活血
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