菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
啊-我的红枣蛋糕的热量

啊-我的红枣蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白糖588千卡392千卡
红枣388千卡264千卡
食用油674千卡899千卡
低粉708千卡354千卡
总量641啊-我的红枣蛋糕热量/卡路里2457千卡
修筑围墙热量2457千卡,相当于修筑围墙410分钟消耗的热量360

啊-我的红枣蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 6个、 白糖 150克、 红枣 10-18个、 低粉 200克、 食用油 75克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、滋阴润燥、清热解毒等功效;可与黄豆、百合、牡蛎 搭配;与糖精、味精、消炎片相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、调味、除口臭等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量264千卡(每100克);具有预防高血压、提高免疫力、预防骨质疏松等功效;可与花生、山药、薏仁搭配;与黄瓜、玄参、牛奶相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防糖尿病、高脂血症、血管硬化等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1