无糖原味宝宝磨牙棒的热量和减肥功效

1、三个蛋清蛋黄分开，可以吃蛋清的宝宝也可以把蛋清加进去

2、黄油隔水融化

3、蛋黄液加入黄油内，搅拌均匀再加入蛋糕粉

4、用筷子将面粉搅成絮状，再手揉面团（不粘手即可）

5、将面团揉均匀盖上保鲜膜放置30分钟左右

6、室温放置后的面团取出，多揉几下，这时候面团一揉就会很光滑，变得很漂亮哦

7、将面团用擀面杖擀成0.8cm左右厚的薄片，宽度依照自己想要的磨牙棒长度来定

8、将面片用刀切成等宽的小条，宽度约1cm，用两只手拉着切好的条条两端，反方向旋转几下就出现螺旋形状咯，用力均匀就会很漂亮，进烤箱前用刷子刷上一层均匀的蛋黄液（忘记拍照咯，刷均匀、厚一些上色才好看哦）

9、进烤箱，180度上下火烤20分钟左右，看到表面有的焦黄就可以出烤箱咯～取出来晾凉，用饼干盒货封装袋密封保存即可，正常7-10天保质期哦～