| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 205千卡 | 354千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 515千卡 | 873千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 7千卡 | 288千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 522千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 319.5克 | 双色磅蛋糕热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于郑多燕小红帽209分钟消耗的热量360 | |||||
1、黄油＋水＋糖＋盐，小火加热至融化（不断搅拌）
2、烤箱先预热180度。淡奶油倒入干净的容器，磕入鸡蛋，倒入香草精，打蛋器拌匀
3、将拌好的蛋奶液分次加入黄油内，搅拌均匀
4、分2次将低粉筛入拌好的蛋油混合物内，拌至无干粉即可
5、取一半的磅蛋糕糊倒入容器内，加入抹茶粉，拌匀
6、先将做好的抹茶磅蛋糕糊倒入方形模具内，再倒入原味磅蛋糕糊
7、烤箱180度上下火中层55分钟左右（上色太深可以盖上锡纸）
8、成品图
9、切片图
10、成品图
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、调整胃肠道、保护胃肠等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、消炎、清污解毒等功效；与红豆、红豆馅、小豆相克，同食可能会引起不适；
香草精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消毒、驱虫、杀菌等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
