| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | ||
| 香葱 | 克 | 9千卡 | 30千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 总量 | 600克 | 柠檬汽水鸡翅热量/卡路里1053千卡 | |||
1、将鸡翅每个上面划两刀,轻轻的两刀就好,放入锅中煮三分钟左右,把鸡翅中的脏东西煮出,把鸡翅捞出,用凉水冲洗。
2、把洗干净的鸡翅,沥水后,放入盘子中。把盐均匀的抹在每个鸡翅上,在倒入料酒,腌制10分钟左右。

3、腌制好后,把导入油,烧热后把鸡翅放进煎至金黄色

4、加入柠檬味汽水

5、加入柠檬味汽水后,就两小块冰糖,很小的那种,加入1勺酱油烹饪。

6、把锅内的柠檬味汽水烧干后,就熟了。可以装入盘子。

7、装盘后把准备的葱花撒在上面,一道柠檬味的鸡翅就好了。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、添髓、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、大蒜、芝麻相克,同食可能会引起不适;
柠檬味汽水的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除冷健胃、温中行气、止痛散寒等功效;
料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、补充氨基酸、调味等功效;
酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、提鲜、防癌等功效;
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