| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 春卷 | 克 | 463千卡 | 463千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 炸春卷热量/卡路里463千卡 | |||
 热量463千卡,相当于走路71分钟消耗的热量390 | |||||
1、我是买的超市的半成品
2、热锅倒油，油温起来后放入春卷
3、炸至两面金黄，约四分钟即可
4、晾一分钟装盘即可。
春卷的热量463千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有补充营养等功效；
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