| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡尾酒 | 克 | 146千卡 | 105千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 纯净水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 781克 | Mojito鸡尾酒热量/卡路里649千卡 | |||
 热量649千卡,相当于蹦床185分钟消耗的热量210 | |||||
1、将樱桃清洗干净去核，加入纯净水冻成樱桃冰块备用；
2、准备好所需材料：RIO3.8度混合水果（宾治）伏特加味鸡尾酒1瓶，青柠檬1个，新鲜薄荷10朵，细砂糖15克，樱桃冰块6颗，薄荷冰块6颗；
3、薄荷叶子冲洗干净；
4、青柠檬用盐反复搓洗干净；
5、青柠檬一半切成片，一半挤出柠檬汁；
6、用刷子在玻璃杯口刷上一层蜂蜜，再将细砂糖粘上一圈，装饰一下杯口，剩下的细砂糖倒入玻璃杯里面；
7、将挤好的10ml柠檬汁倒入玻璃杯里面，跟细砂糖充分搅拌均匀；
8、将洗净的薄荷叶放入玻璃杯中（薄荷叶放在手里拍一下， 可以让香气更好的散发出来）；
9、加入樱桃冰块、薄荷冰块和青柠檬片；
10、将RIO3.8度混合水果（宾治）伏特加味鸡尾酒倒入玻璃杯中，最后用薄荷的嫩尖和柠檬片装饰即可！
11、成品图
12、成品图
鸡尾酒的热量105千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与青梅果脯、青梅搭配；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有除口臭、止咳、增强免疫力等功效；
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有收涩止痛、养颜美容、保护视力等功效；可与大葱、蜂蜜、绵白糖搭配；与黄瓜、草莓、杨梅相克，同食可能会引起不适；
纯净水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
食盐的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、促进消化、促消化等功效；与青芒果、芒果相克，同食可能会引起不适；
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