小面包的热量和减肥功效

1、土鸡蛋的蛋黄颜色很正，据婆婆说很有营养，所以我家一般每天能吃上土鸡蛋的只有我闺女。

2、我做面包都是用牛奶代替水，自己吃的东西，料比较足！

3、用面包机和好面团，再设置成发酵功能，我的面包机是1小时30分钟。发酵至两倍大后再设置面包机功能为和面功能，继续揉一会，这样做出来的面包吃起来劲道！然后案板上撒面粉，取出面团搓成长条分成9个小团。

4、提前准备的鸡蛋液和熟黑芝麻（没有也可以，不影响面包的口味）。

5、等面包再次发酵至2倍大，在面包的表面刷上鸡蛋液，然后撒上很芝麻。

6、烤箱提前预热后，中层，20分钟后就这样了。本准备好烤10分钟的时候，在面包上盖一张锡纸，面包表面的颜色会淡一些，只顾着看网页忘记时间了，不过吃起来芝麻很香。