| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 561克 | 营养桃子汤热量/卡路里724千卡 | |||

1、桃子洗净后,去皮

2、将所有材料在锅中大火蒸。沸腾为止。

3、成品。冷藏。太香了。
桃子的热量39千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、治疗高血压、补气益血等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;
冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛脂降压、润肺、和胃润肺等功效;可与黑芝麻、石榴、莼菜搭配;
清水的热量1千卡(每100克);
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