| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 49千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 305克 | 动物煎饼热量/卡路里1041千卡 | |||
 热量1041千卡,相当于裸潜149分钟消耗的热量420 | |||||
1、备好蛋液。
2、适量的面粉，芝麻，白糖装盆中。
3、取适量的面粉加入芝麻，白糖，蛋液，清水合成面团。
4、将面团均匀地揉光滑，用擀面桨擀成面皮。
5、再有模具刻出可爱的动物面坯。
6、欣开多余的面皮。
7、做好的饺坯放进放好油的锅里油煎。
8、途中翻面，将饼煎熟即可。
9、煎好的可爱动物煎饼。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、增强免疫力、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、健脑益智、解热烦等功效；可与明虾、银鱼、紫菜搭配；与味精、菠萝、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
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