甜辣猪小排的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有止消渴、解热毒、滋肝阴等功效；可与海带、红薯、南瓜搭配；与菊花、甘草、黄豆相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱寒、增进血行、增进食欲等功效；可与牛肉、芥菜、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有降血糖、保护肝功能、防肿瘤等功效；可与玉米面、洋葱、醋搭配；与草菇、鸡胸肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；