罗兰小小语家的自榨西瓜汁的热量和减肥功效

1、西瓜冼净切块，按照度娘的方法沿西瓜上的花纹切相对去籽容易些！

2、去好籽的西瓜放豆浆机中。

3、用勺子按下，满满的一机压成了半大机可以放进豆浆机的打勺就可以了！

4、插上电源，选择果汁功能启动，几分钟后它自行停机就完成了！

5、倒出果汁，想细腻些的再用筛子过滤下！

6、过滤出一些后就完成了！

7、好喝又健康的自榨西瓜汁ok了！

8、配上自做的红糖面包切片，一顿美味早餐！