葱香虾酱荞麦面的热量和减肥功效

1、虾去头去壳去虾线

2、用水冲洗干净

3、剁成泥

4、剁好的虾末放入碗里，加入一个鸡蛋清

5、打发均匀后倒入适量的黄酒

6、加入姜末

7、一起混合打发成黏稠状态。

8、锅里放适量的油，烧热后，下入葱姜末煸出香味

9、把虾馅倒进锅里

10、炒散

11、倒入黄酱

12、炒均匀

13、下入高汤

14、小火慢慢炒到汤变得浓稠时，放入香葱起锅。（里面黄酱里面盐比较重，所以做这个酱的时候，不需要再放盐或是酱油了）

15、酱做好后，接下来煮面条（面条我是买现成的荞麦面）水烧开后，先把豌豆尖烫熟捞出放碗里打底。

16、把面条下锅里慢慢煮熟煮透

17、煮熟捞出后，过冷开水里扒凉，放碗里，淋上做好的酱料，撒上葱花就可以开吃了。