自己动手做的炸薯条，比肯德基的干净卫生的热量和减肥功效

1、所有的步骤都在图里面！大家发表点意见吧！

2、好多朋友都说看不清图片上的字，那我就来把步骤写下来吧！

3、首先土豆切成条，开水下锅煮四到五分钟捞起来用冷水冲下！放凉！然后放进冰箱冷冻室里面冻上6个小时或者可以更久点！记得土豆条的水一定要晾干！不然炸的时候油会溅起来！接下来就是炸了！油温上来了就可以炸了！先炸一遍有点变色就可以捞起来了！接着再复炸一遍，把所有的薯条一次性都放进去两分钟就捞起来把油沥干！配上番茄酱就OK了！美味又干净的炸薯条就做好了！