烤肉饼的热量和减肥功效

小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强免疫力、养阴补虚、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

猪里脊肉的热量331千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热毒、补虚、润肌肤等功效；可与菜花、蒜、大蒜搭配；与荞麦、菠菜、杏仁相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、降血压、治疗高血压等功效；可与牛腱子肉、胸部牛肉、牛肝菌搭配；与米豆腐、红枣、苦菊相克，同食可能会引起不适；

黄豆酱的热量138千卡（每100克）；具有减少骨丢失、增强免疫力、降血糖等功效；