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可可蛋糕的热量

可可蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶47千卡42千卡
可可粉17千卡349千卡
植物油133千卡533千卡
低粉177千卡354千卡
柠檬汁4千卡23千卡
绵白糖79千卡396千卡
总量298可可蛋糕热量/卡路里556千卡
抛光地板热量556千卡,相当于抛光地板185分钟消耗的热量180

可可蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4个、 牛奶 50毫升、 植物油 25克、 低粉 50克、 可可粉 5克、 柠檬汁 几滴、 绵白糖 20克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、预防动脉硬化、清热解毒等功效;可与圆生菜、丝瓜、黄豆搭配;与雪莲果、消炎片、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、润肠、预防便秘等功效;可与香蕉、黑豆、甘蔗搭配;与菠萝、钙粉、酒相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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