芹菜饺子的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有生津液、补钙、润肠胃等功效；可与魔芋、西瓜、大蒜搭配；与鹌鹑、基围虾、羊肝相克，同食可能会引起不适；

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛风、开胃、清热解毒等功效；可与葵花子、西红柿、明虾搭配；与毛蛤蜊、虾米、虾相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、预防癌症、增强皮肤润滑等功效；可与茼蒿、干辣椒、羊排搭配；与消炎片、鹅肉、红薯相克，同食可能会引起不适；