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泰式虫草金针菇的热量

泰式虫草金针菇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
八角20千卡195千卡
绿茶27千卡296千卡
总量19泰式虫草金针菇热量/卡路里47千卡
长笛热量47千卡,相当于长笛24分钟消耗的热量120

泰式虫草金针菇的做法共5个步骤

食材主料/辅料

八角 3个、 绿茶 若干、 米兰春天虫草花 1撮、 党参片 若干、 宝鹭玉米橄榄油 若干、 味好美咖喱粉 若干、 味好美椒盐 若干、 味好美孜然粉 若干、 特价如意情金针菇 1包
食材功效信息

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有胃部胀闷、行气、除腥等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

绿茶的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有大便秘结、防辐射、延缓衰老等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

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