香辣金针菇的热量和减肥功效

1、准备好材料

2、金针菇一般我都是这样切的，扔掉根。

3、放水里洗干净。

4、撕成这样一条一条的。

5、锅里水烧开，加入撕好的金针菇，煮2分钟就熟了，捞出控下水。

6、准备炒锅，放少许底油，加火锅底料适量，翻炒。油化开后，倒入焯好的金针菇，加糖拌匀，出锅。

7、好了，和卖的很像吧！当零食味道不错，下饭也很不错！喜欢的做吧。

8、装瓶子里保存。