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快手酸汤面的热量

快手酸汤面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面条568千卡284千卡
小葱16千卡27千卡
陈醋34千卡56千卡
香油142千卡886千卡
总量334快手酸汤面热量/卡路里760千卡
空中蹬腿运动热量760千卡,相当于空中蹬腿运动253分钟消耗的热量180

快手酸汤面的做法共4个步骤

食材主料/辅料

面条 200克、 小葱 1根、 陈醋 3勺、 香油 1滴
食材功效信息

面条的热量284千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有养心、润肺补肾、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、预防感冒、减肥等功效;可与蘑菇搭配;与腐竹、香干、豆腐相克,同食可能会引起不适;

陈醋的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸;具有帮助消化、软化骨刺、降压等功效;

香油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养血护肤、润肠通便、预防高血压等功效;可与菠菜搭配;

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