| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 336千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 21千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 195克 | 森林系小萌宠小饼干热量/卡路里941千卡 | |||

1、将软化的黄油(室温软化至牙膏状)加入糖粉,搅拌均匀
(原味面团和可可面团分开同时进行)

2、分次加入打散的鸡蛋液,搅打均匀

3、筛入低粉

4、(可可面团则筛入低粉+可可粉)

5、揉成面团,放入冰箱冷藏30分钟(盖上保鲜膜,防止干燥)

6、面团取出后,分别擀成薄片(制成饼干胚)
PS:可隔着保鲜膜擀防粘
按照模具,分别用松鼠模(小的)按压原味面片,做小松鼠的肚子;用松鼠模(大的)按压可可面片,做身体。

7、烤箱160度预热,在铺了油纸的烤盘上,将小松鼠组合好,放入烤箱中层,上下火160度,大约烤20分钟。
在松鼠饼干烤好冷却后,在松鼠的两手之间,用溶化的巧克力粘一粒花生(或大杏仁)固定住
用巧克力笔画上可爱的表情,就OK了!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、养血发胎、预防动脉硬化等功效;可与生菜、茼蒿、基围虾搭配;与红薯、糖精、菠萝相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、调味、保护胃肠等功效;
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