可乐鸡翅根的热量/卡路里_可乐鸡翅根的做法

1、第一步：炒焦糖。锅里烧热放入适量的花生油，再加入2勺白糖用小火让它慢慢融化，当冒泡的时候就可以下鸡翅根了（翅根记得要在炒焦糖之前把它飞水一遍捞起来用冷水再冲洗一下）
2、第二步：倒入鸡翅根以后迅速翻炒，这时候会变成金黄色啦，颜色很好看的，然后再加入适量生抽，盐一点点，再翻炒均匀，最后倒入可乐，可乐要多出掩盖过翅根，这样才能煮的更入味。
3、第三步：把生姜，桂皮，八角，当归一并丢到锅里，大火煮开转中火再煮（10—15分钟）时间可以自己调整。中途记得要翻动呀
4、最后，煮的汤汁差不多的时候，加入蒜末，葱末翻动一下，就可以出锅啦

可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、降温、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、解毒、促消化等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；

桂皮的热量199千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有除积冷、暖脾胃、温通血脉等功效；可与蜂蜜、狗肉、鸡肝搭配；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有理气止痛、促进消化、帮助消化等功效；可与牛肉、兔肉搭配；

当归具有补血和血、抗炎、抗氧化等功效；可与益母草、熟地、桂圆肉搭配；

可乐鸡翅根的热量和减肥功效