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醉味口味虾的热量

醉味口味虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
龙虾801千卡90千卡
洋葱35千卡40千卡
绿豆芽49千卡22千卡
紫苏122千卡174千卡
啤酒111千卡43千卡
辣酱6千卡16千卡
总量1566醉味口味虾热量/卡路里1124千卡
现代舞热量1124千卡,相当于现代舞234分钟消耗的热量288

醉味口味虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

龙虾 适量、 各种香料 适量、 洋葱 适量、 紫苏 适量、 绿豆芽 适量、 啤酒 适量、 辣酱 适量
食材功效信息

龙虾的热量90千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾壮阳、化瘀解毒、益气滋阳等功效;与柿子相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消炎、降血脂、预防高血压等功效;可与苹果、大蒜、松子搭配;与虾、河虾、小龙虾相克,同食可能会引起不适;

紫苏的热量174千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含膳食纤维;具有宽肠、下气消痰、和营等功效;

绿豆芽的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治便秘、美肌肤、通经脉等功效;可与冬瓜、胡萝卜、鸭肝搭配;与猪肝相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、增进食欲、开胃健脾等功效;与胡萝卜、蛏子、贻贝相克,同食可能会引起不适;

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