椰汁桂花糕的热量和减肥功效

1、准备材料，吉利丁片用冷水泡软，

2、椰浆煮开加入15g吉利丁片，搅拌，放凉。160g水加糖煮开，再加入糖桂花，加入15g吉利丁片，搅拌均匀后，放凉。

3、在干净的盒子上垫上保鲜膜，把椰浆倒入，放进冰箱冷冻10分钟，再倒入放凉的桂花水，放进冰箱冷冻10分钟，原理一样。各层的效果出来了。

4、最后一层冷冻10分钟后，拿出放到冷藏30分钟就可以拿出来切块了。

5、来个特写，炎炎夏日，来份清凉的甜点，又可以跟朋友畅谈一个美好的下午。何乐而不为。