蜂蜜柠檬茶的热量和减肥功效

1、先用食盐直接搓洗柠檬表皮，这一步可以去除表皮存在的蜡质和脏东西。用清水冲洗干净，晾干表皮的水珠。接下来就可以切柠檬啦！薄厚你喜欢，不要太厚就可以。基本切下来，两个柠檬刚好够装500ml的瓶子。注意：为了泡的时候不苦，这一步一定要把籽去除！

2、这里蜂蜜够做两瓶500ml的蜂蜜柠檬，瓶子我事先用热水消毒过，自然晾干。这个给你们个量的参考

3、一层蜂蜜一层柠檬。每一层我都用蜂蜜基本覆盖完柠檬。这一步不要舍不得放蜂蜜哦！建议去外面找好的蜂蜜。不同的蜂蜜做出来的味道会不一样。

4、好啦！这是最后的成品！这里我用了两个柠檬，一斤蜂蜜，500ml的瓶子。做好后放入冰箱，一个月不成问题。吃的时候每次勺一些出来泡水便可！注意：泡水的时候用温水，便冷点。太热的水泡出来会苦。蜂蜜也会被破坏。用稍凉的温水便可泡出酸酸甜甜的味道。

5、夏日的午后，配上一杯这个，好喝又养颜！不懂得给我评论留言哦。失败过一次的我，我想我应该能回答你在制作过程中想问的问题！