柠檬干巴的热量和减肥功效

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌消炎、预防心血管疾病、生津解暑等功效；可与马蹄、羊排、三文鱼搭配；与牛蛙、橘子、山楂相克，同食可能会引起不适；

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肤、降血压、防癌等功效；可与芹菜、蜂蜜、西葫芦搭配；与红薯、青鱼、鲇鱼相克，同食可能会引起不适；