萌萌哒小熊吐司的热量和减肥功效

1、取切片吐司，先用杯子口压出小熊的脸。

2、再用瓶盖压出小熊的耳朵。

3、压好放一边待用。

4、取芝士片，用杯子口压出小熊的脸。

5、再取一片芝士片，用瓶盖压出4个圆、4个半圆。

6、取不粘锅，先用刷子在锅底刷上油，然后放入吐司。

7、倒入四分之一事先打好的鸡蛋液。

8、待蛋液凝固后再加入四分之一蛋液。

9、在相应的位置放上芝士片。

10、取出待用（同样方法煎出另外一片吐司）。

11、小火，放吐司（之前用杯子口压出的部分）。

12、两片吐司中间夹芝士。

13、同理，放上小熊的耳朵。

14、两边都放好。

15、面上放芝士片，小火煎至吐司与芝士相结合即可。

16、用巧克力酱装饰眼睛和鼻子。

17、同理。

18、萌萌哒小熊吐司就诞生了。