| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉泥 | 克 | 252千卡 | 124千卡 | ||
| 总量 | 203克 | 糯米肉丸热量/卡路里252千卡 | |||
 热量252千卡,相当于爵士乐健身操42分钟消耗的热量360 | |||||
1、猪肉泥，香葱末，糯米花。
2、肉好的肉泥，葱末倒进爆米花碗里。
3、加适量的精盐，生粉，清水合均匀待用。将合好的米花肉泥做成圆子，如图。
4、做好的丸子。
5、做好的米花肉丸子放进蒸锅里蒸10分钟。
6、将备好的桔子切刀，如图。
7、切好的桔子摆盘，如图。
8、再将蒸好的糯米肉丸扣在盘中间即可上桌。
猪肉泥的热量124千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钾，富含蛋白质；
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