猕猴桃柠檬味布丁的热量和减肥功效

1、吉利丁片用凉水软化备用。不可以用有温度的水哟，不然就不见啦。一定是凉水才可以

2、牛奶倒入奶锅小火，加入细绵糖，调制自己的甜味即可，然后加入已经软化好的吉利丁片，搅拌至融化，注意哟牛奶不能煮沸。然后关火放置旁边自然冷却

3、冷却后加入我自制的柠檬汁。

4、杯底我放了几片猕猴桃进行装饰，然后慢慢倒入杯中。这是喝水的杯子，没有专门的膜具，只有将就啦

5、然后用保鲜膜多几层封住杯口，放入冰箱冷藏室6小时以上，或者先放入冷冻室2个小时后在放入冷藏室，这样可以节约一点时间。

6、最后再加入一点切好颗粒的猕猴桃进行点缀一下就OK啦！再也不用去外面买啦！是不是超级简单呢！