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麻辣小龙的热量

麻辣小龙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小龙虾937千卡93千卡
老姜45千卡41千卡
大蒜81千卡128千卡
八角20千卡195千卡
香叶23千卡205千卡
桂皮16千卡199千卡
豆瓣酱20千卡27千卡
花椒39千卡258千卡
酱油23千卡63千卡
味精32千卡288千卡
鸡精10千卡195千卡
大葱17千卡33千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
总量1430麻辣小龙热量/卡路里1292千卡
潜泳热量1292千卡,相当于潜泳86分钟消耗的热量900

麻辣小龙的做法共1个步骤

食材主料/辅料

小龙虾 2斤半、 老姜 适量、 大蒜 适量、 八角 适量、 桂皮 适量、 香叶 适量、 料酒 适量、 适量、 味精 适量、 鸡精 适量、 酱油 适量、 豆瓣酱 适量、 大葱 适量、 花椒 适量
食材功效信息

小龙虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有壮阳补肾、提高免疫力、化瘀解毒等功效;可与燕麦搭配;与洋葱相克,同食可能会引起不适;

老姜的热量41千卡(每100克);具有镇吐、增进血行、增进食欲等功效;可与牛腩、牛肉、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消食理气、杀菌、改善肝功能等功效;可与武昌鱼、醋、粳米搭配;与草菇、大葱、鸭肉相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有帮助消化、促消化、镇痛等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温经止痛、除积冷、通脉止痛等功效;可与蜂蜜、猪肚、狗肉搭配;

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