| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 895千卡 | 895千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 506克 | 奶油戚风杯子蛋糕热量/卡路里1991千卡 | |||

1、准备好所有材料

2、将水和油和细砂糖倒盆里用手动打蛋器混合均匀。

3、将蛋黄倒进去继续用手动打蛋器混匀。

4、将低筋面粉筛进去,用手动打蛋器拌匀。

5、将蛋清倒进厨师机的搅拌桶中,加少量柠檬汁,开启3档开始打蛋清,打至出现粗泡后加入第一次糖。

6、开启6档继续搅打蛋白,剩下的糖分2次加入,打至蛋白糊呈小尖角的状态。

7、将蛋白糊分3次加入蛋黄糊中搅拌。

8、搅拌至蛋白糊和蛋黄糊完全混合均匀。

9、将蛋糕糊倒进纸模里。

10、烘烤20分钟左右,取出蛋糕晾凉。

11、制作奶油霜:黄油软化,加入糖粉,用打蛋器搅打至发白,分次加入动物性淡奶油,一直搅打至黄油变得膨松、顺滑,裱花袋里装上花嘴,把奶油霜装进裱花袋.

12、用奶油霜在杯子蛋糕上挤上漂亮的花型即可。

13、成品

14、成品
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、调味、止咳等功效;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、抗菌消炎、预防心血管疾病等功效;可与三文鱼、蜂蜜、羊排搭配;与山楂干、胡萝卜、山楂+牛奶相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、增强免疫力、解盐卤毒等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、养颜、健体等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1