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原味饼干的热量

原味饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉283千卡354千卡
黄油355千卡888千卡
奶粉48千卡484千卡
总量130原味饼干热量/卡路里686千卡
哑铃热量686千卡,相当于哑铃229分钟消耗的热量180

原味饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低粉 80克、 黄油 40克、 奶粉 10克、 全蛋液 15克、 泡打粉 3克、 糖粉 35克、 香草精 少许
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有补充营养、润肠、治疗便秘等功效;可与香蕉、黑豆、甘蔗搭配;与橙、香椿、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

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