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咖啡蛋糕的热量

咖啡蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉177千卡354千卡
咖啡5千卡42千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖216千卡392千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量203咖啡蛋糕热量/卡路里501千卡
自行车测功器热量501千卡,相当于自行车测功器100分钟消耗的热量300

咖啡蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 50克、 咖啡 13克、 白开水 30克、 鸡蛋 两个、 白糖 55克、 柠檬汁 数滴
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

咖啡的热量42千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有消除疲劳、大便秘结、减肥等功效;与茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、保护肝脏、预防动脉硬化等功效;可与牡蛎 、青椒、小米面搭配;与豆浆、田鸡、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、润肺生津、滋阴等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、止咳、清热化痰等功效;可与马蹄、蜂蜜、三文鱼搭配;与山楂干、山楂、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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