| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 279千卡 | 93千卡 | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 426克 | 桂花虾热量/卡路里386千卡 | |||

1、鲜虾洗净,去虾肠,虾线

2、淋米酒腌制

3、淋米酒腌制

4、锅里放油,油热后放入虾煸炒

5、待表面变色后加入酱油

6、加入桂花酱,炒至均匀

7、虾熟且汤汁收浓后加入少许生粉勾芡即可

8、要出锅了,哈哈
虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有通乳抗毒、开胃化痰、预防高血压等功效;可与燕麦片、藕、西兰花搭配;与乌鸡、洋葱、红枣相克,同食可能会引起不适;
米酒的热量85千卡(每100克);具有化淤、丰胸、驱寒暖身等功效;
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