| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 549千卡 | 366千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 173千卡 | 346千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1199千卡 | 888千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 52千卡 | 346千卡 | ||
| 总量 | 350克 | 曲奇热量/卡路里1973千卡 | |||
 热量1973千卡,相当于伸展操789分钟消耗的热量150 | |||||
1、准备材料
2、软化黄油打顺滑，加85克细砂糖和15克玉米淀粉，搅打
3、打散的鸡蛋液分3次加入，每次搅打均匀，
4、加过筛的普通面粉150克和玉米淀粉50克，拌匀
5、装入裱花袋
6、烤箱预热200度，烤盘垫锡纸，挤出喜欢的形状
7、烤上色即可
8、不错，好吃，我通常做这样两种花纹，简单，好看，关键是好吃
9、简单好吃的曲奇做好了
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、和血、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有预防便秘、润肠通便、治便秘等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有大便秘结、和胃、治便秘等功效；
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