土豆饼的热量和减肥功效

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防便秘、润肠、治便秘等功效；可与甘蔗、草莓、蜂蜜搭配；与菜花、巧克力、橘子相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补脑益智、止渴、补虚等功效；可与兔肉、葡萄、赤小豆搭配；与鸡翅、仔鸡、鸡肉相克，同食可能会引起不适；