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啤酒卤蛋的热量

啤酒卤蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
八角20千卡195千卡
桂皮16千卡199千卡
啤酒111千卡43千卡
总量346啤酒卤蛋热量/卡路里246千卡
变式平板支撑热量246千卡,相当于变式平板支撑35分钟消耗的热量420

啤酒卤蛋的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 适量、 八角 俩个、 桂皮 三小片、 酱油,糖,盐 适量、 啤酒 一听
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、润肺利咽、清热解毒等功效;可与黄豆、小米、洋葱搭配;与牛奶、田鸡、糖精相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有理气止痛、除腥、中寒呕逆等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温通血脉、暖脾胃、温经止痛等功效;可与狗肉、鸡肝、蜂蜜搭配;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、促消化、开胃健脾等功效;与牡蛎、蛏子、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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