| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 甜面酱 | 克 | 27千卡 | 136千卡 | ||
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 222克 | 酱烧樱桃小萝卜热量/卡路里1050千卡 | |||
 热量1050千卡,相当于郑多燕减肥操175分钟消耗的热量360 | |||||
1、樱桃小萝卜去掉萝卜缨，清洗干净。
2、小萝卜去掉尾巴后对切成两半，如果大的话可以再切一下。总之切到喜欢的大小。
3、小萝卜焯水备用。
4、葱切小葱花备用。
5、炒锅内加入食用油烧热，放入葱花炒香。
6、加入甜面酱炒香，加入少许白糖。
7、加入焯水以后的小萝卜，翻炒。不用放盐了，甜面酱已经够咸了。
8、加入葱花、点一点儿香油，再翻炒几下，出锅。
9、装盘。
甜面酱的热量136千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有助食、开胃等功效；
香葱的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解表、解毒、抗癌等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、止咳、促进伤口愈合等功效；
香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有通便、生津通乳、防治皮肤炎症等功效；可与菠菜搭配；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、冠心病、润肠等功效；
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