猪大肠炒酸菜的热量和减肥功效

大肠的热量75千卡（每100克）；具有止渴、止血、润燥等功效；

酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进血液循、促消化、大便秘结等功效；可与腊鸭翼、土番鸭、仔鸭搭配；与柿饼、青梅、青梅果脯相克，同食可能会引起不适；

青椒的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓解疲劳、降血糖、镇痛等功效；可与紫甘蓝、黑木耳、鸡翅搭配；与黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

朝天椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有帮助消化、祛风湿、健胃消食等功效；可与卷心菜、基围虾、茄子搭配；与胡萝卜、南瓜、猪肝相克，同食可能会引起不适；

姜丝的热量41千卡（每100克）；具有促消化、帮助消化、增进食欲等功效；可与海蟹、牛腩、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；