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橘味磅蛋糕的热量

橘味磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋143千卡143千卡
黄油888千卡888千卡
橘皮131千卡278千卡
糖粉233千卡389千卡
低筋粉354千卡354千卡
总量407橘味磅蛋糕热量/卡路里1749千卡
高抬腿热量1749千卡,相当于高抬腿219分钟消耗的热量480

橘味磅蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 100克、 黄油 100克、 低筋粉 100克、 糖粉 60克、 橘皮 一个橘子的量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、预防癌症、延缓衰老等功效;可与香椿、百合、小米搭配;与红薯、兔肉、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、保肝解毒、除口臭等功效;

橘皮的热量278千卡(每100克);具有燥湿、促消化、理气等功效;可与枳实、与苍术、厚朴搭配;

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