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乐葵槐香萨瓦林戚风蛋糕的热量

乐葵槐香萨瓦林戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白糖235千卡392千卡
槐花227千卡78千卡
低筋面粉354千卡354千卡
牛奶34千卡42千卡
玉米油448千卡895千卡
食盐0千卡1千卡
总量651乐葵槐香萨瓦林戚风蛋糕热量/卡路里1397千卡
喷射雪橇热量1397千卡,相当于喷射雪橇200分钟消耗的热量420

乐葵槐香萨瓦林戚风蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 6个、 柠檬汁或白醋 几滴、 白糖 60克、 玉米油 50克、 牛奶 80克、 低筋面粉 100克、 槐花 适量、 食盐 1克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防动脉硬化、预防癌症等功效;可与紫菜、圆生菜、生菜搭配;与雪莲果、地瓜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、润肺生津、除口臭等功效;可与香瓜、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、抗衰老、养颜等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、防治近视、润肠等功效;可与黑豆、草莓、桃搭配;与米汤、橘子、空心菜相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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