| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | ||
| 总量 | 36克 | 咖喱醬热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡,相当于保龄球运动42分钟消耗的热量180 | |||||
1、郑才不会告诉你这看似难的只需3步
2、把虾仁赞淀粉和蛋爆炒加入无骨鸡丁
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有预防便秘、治疗便秘、益气生津等功效；
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