最简易酸辣面的热量/卡路里_最简易酸辣面的做法

1、将面煮熟捞出
2、将切好的葱花、橄榄油、食醋、辣椒油、食盐、六月鲜特级酱油（绿瓶）、麻油、黑胡椒粉、白胡椒粉、花椒粉，都倒入盛面的碗里，如果您和我一样都是重口味，那在调料方面就要和我一样下手狠一点啦！
3、将捞出的面放入盛有调料的碗里，再加入开水，就热腾腾的酸辣面就搞定啦！

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解热、防癌、预防高血压等功效；可与蘑菇搭配；与腐竹、豆腐、香干相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防糖尿病、润肠、血管硬化等功效；

食盐的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有预防蛀牙、提鲜、促进消化等功效；与青芒果、芒果相克，同食可能会引起不适；

辣椒油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有防感冒、促进血液循环、减肥等功效；可与羊排、鳕鱼、苦瓜搭配；与羊肝、猪肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；

麻油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进骨骼发育、生津通乳、保护血管等功效；

最简易酸辣面的热量和减肥功效