阿胶糕的制作方法的热量和减肥功效

1、提前将阿胶块打粉。阿胶要选正宗的，假阿胶吃了对身体有害。

2、提前将核桃炒香

3、提前将黑芝麻炒香

4、将黄酒冰糖放于火上熬制，要一边熬一边不停地搅拌，防糊底。

5、熬十五分钟，就可以放入枸杞桂圆，搅拌均匀。

6、阿胶挂旗，加入核桃、红枣搅拌均匀。

7、徵信FUJ1856。关火，倒入黑芝麻，搅拌均匀就可以了。将阿胶糕倒入准备好的托盘。抹平放入冰箱。冷藏五六个小时。

8、冷藏后阿胶糕变硬就可以切块。

9、有真空机就可以把阿胶糕真空好了。味道棒棒的

10、嫌麻烦不想自己熬或者想自己熬的都可以问我。