| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鱼头 | 克 | 280千卡 | 140千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 美蛙鱼头热量/卡路里280千卡 | |||
 热量280千卡,相当于剧院工作93分钟消耗的热量180 | |||||
1、将鱼头和美蛙一起洗净放入锅中
2、煮好后把调料一起放入锅中
3、起锅 正是由于美蛙鱼头火锅的流行跟火爆，美蛙鱼头加盟企业也像雨后春笋般涌现出来。人们看见大家对美蛙鱼头如此的执迷，更多拥有闲置资金的投资人也愿意投资美蛙鱼头火锅，为此【成都上善佳美蛙鱼头】
鱼头的热量140千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有预防心脑血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效；可与丝瓜、豆浆、豆腐搭配；与西红柿、绿豆、毛豆相克，同食可能会引起不适；
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