萝卜骨头汤的热量和减肥功效

1、白萝卜，猪脊骨，姜 盐 葱花

2、先洗净脊骨放入汤锅 放适量清水煲

3、煲开了改小火煲

4、脊骨先煲30分钟左右，煲出味来

5、萝卜削皮 切厚块

6、加入已经煲了半小时的猪骨汤里 继续煲

7、放了萝卜块先大火煲 改中火煲

8、煲10分钟左右 放盐调味 关火。

9、一碗清新的萝卜骨头汤出炉咯
喜欢葱花的撒上葱花。