牛肉米粉的热量和减肥功效

牛肉汤的热量98千卡（每100克）；有利含量：富含钾；

米粉的热量348千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有暖胃、养胃、益气等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、消毒、促消化等功效；与红豆馅、红豆沙、豆馅相克，同食可能会引起不适；